Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
696 kkal
|
Lemak: 29,27g | Prot: 25,33g | Karb: 88,09g.
Makan Pagi: Fuchs Pan de Centeno con Linaza, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Pimentón, Pepino Dulce, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Pepino (Pelado), Lider Nueces Mariposas, Jumbo Pasas Rubias, Higos. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galper2000
|