Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
759 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 37,18g | Karb: 12,99g.
Makan Malam: Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Perdue Boneless Chicken Breast, Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Garlic Powder. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|