Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
719 kkal
|
Lemak: 31,96g | Prot: 25,33g | Karb: 86,92g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Marilan Magic Toast. Makan Siang: Marilan Magic Toast Light, Ovo Frito. Makan Malam: Laranja Pêra, Banana, Laranja Pêra. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mararioclaro
|