Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
3303 kkal
|
Lemak: 90,83g | Prot: 301,10g | Karb: 303,21g.
Makan Siang: [Mio] Sovracosce Pollo Penny, My Bio Gallette di Mais, Fior di Pasta Spaghetti. Makan Malam: Funghi Cotti, Penny Market Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Camilan/Lainnya: My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Penny Market Ketchup, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|