Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1677 kkal
|
Lemak: 88,66g | Prot: 54,93g | Karb: 169,29g.
Makan Pagi: Empanada de Carne, Alpina Quesito, Bimbo Pan Árabe. Makan Siang: Heinz Ketchup, Papas a la Francesa, Pan de Hamburguesa, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar. Makan Malam: Bee'dony Mini Browni Chocolate, Bee'dony Mini Brownies. Camilan/Lainnya: Tapioka Yogurt sin Azúcar, Nestlé Cereal Fitness, Almendras, Crema Agria, Monterojo Platano Verde Frito. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alicia ocs
|