Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
2283 kkal
|
Lemak: 208,33g | Prot: 61,97g | Karb: 38,80g.
Makan Pagi: Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Ашан Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Окей Свиная Шея, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena010681
|