Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
677 kkal
|
Lemak: 35,36g | Prot: 24,09g | Karb: 75,51g.
Makan Pagi: Persimmon, Lily's Blood Orange 70% Dark Chocolate, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Old Fashioned Oatmeal, Egg, Raspberries , Strawberries, Simple Mills Pancake & Waffle Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla484
|