Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
918 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 33,01g | Karb: 120,90g.
Makan Siang: Solís Tomate Frito, Eroski Queso Rallado 4 Quesos, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg, Quinoa, Pan de Pueblo. Makan Malam: Mantequilla, Cebollas, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Bimbo Pan de Molde. Camilan/Lainnya: Lindt Bombón Lindor. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roturxs
|