Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1576 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 104,80g | Karb: 143,18g.
Makan Pagi: Alba Тунец в Масле, Премия Рис Басмати, Philadelphia Original, АТБ Огурец. Makan Siang: Гама Шаурма Куриная . Makan Malam: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Глобино Фарш Говяжий, World's Rice Basmati Rice (Рис Басмати), АТБ Перец Болгарский , President Сметана 10%. Camilan/Lainnya: На Здоровье Молоко 0,5 Жирности. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|