Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
738 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 42,11g | Karb: 45,42g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Гречка Отварная, Приготовленная Тыква, Кабачки Жареные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Опята. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре Индейка, Перекусовъ Хумус Классический, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirimeow
|