Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1384 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 128,96g | Karb: 130,08g.
Makan Siang: Petit Gâteau au Chocolat, Envia Yaourt au Lait de Brebis, Huile d'Olive, Filet de Poulet, Leader Price Pâtes au Blé Complet, Courgette, Pleurote, Champignons. Makan Malam: Clémentines, Myrtilles, Lidl Fromage de Chèvre, Lidl Filet de Lieu Noir , Thon Rouge (Poisson), Soupe de Légumes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sousou.sousou
|