Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
2109 kkal
|
Lemak: 82,50g | Prot: 168,98g | Karb: 186,46g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Сыр с Плесенью, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Лещ Вяленый. Makan Malam: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом и Солью, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лукум. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|