|
65,2
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1064 kkal
|
Lemak: 14,94g | Prot: 46,02g | Karb: 177,47g.
Makan Pagi: Olives Noires, Doux Cordon Bleu de Dinde , Sun Dattes Deglet Nour, Bsissa, Crème Dessert Chocolat, Café. Makan Siang: Poisson, Couscous. Makan Malam: Pain, Saint Marcellin, Danival Soupe aux Lentilles Corail et Épices. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black.ange
|