Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1361 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 46,63g | Karb: 183,89g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Makan Malam: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Camilan/Lainnya: Яблоко, Яблоко, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|