Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1242 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 75,61g | Karb: 127,21g.
Makan Pagi: Премия Форель Слабосоленая, Хлебец, Варенье из Смородины, Now Foods Омега 3 , Кофе с Молоком, Яйцо, Білоцерківський Творог 0%. Makan Siang: Арахисовая Паста, Хлебец. Makan Malam: Київхліб Лаваш Персидський, Огурец (с Кожурой), Прошутто, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Хумус, Хлебец. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|