Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
865 kkal
|
Lemak: 14,43g | Prot: 37,17g | Karb: 142,41g.
Makan Malam: 雞腿便當. Camilan/Lainnya: 全家 古早味紅茶. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pop205
|