Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1705 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 99,92g | Karb: 179,54g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fruttis Йогурт 5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Пятерочка Сливы, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами. Makan Malam: Куриный Бульон, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|