Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
817 kkal
|
Lemak: 23,50g | Prot: 51,27g | Karb: 97,23g.
Makan Pagi: ALARRDI NYTTIG Миндаль во Фруктовой Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Сырники 1,8%. Makan Siang: Окей Огурцы Соленые, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Makan Malam: Добрянка Тыква Запечённая с Мёдом и Сухофруктами. Camilan/Lainnya: Пятерочка Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|