Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1182 kkal
|
Lemak: 73,45g | Prot: 64,88g | Karb: 69,37g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Вишневый, Оладьи на Кефире, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, O'Zera Горький Шоколад Manabi 65%. Makan Siang: Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|