Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1513 kkal
|
Lemak: 76,12g | Prot: 105,21g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог 2%, Арбуз, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, Вязанка Ветчина с Индейкой. Makan Siang: Виктория Картофель Запеченый, Каждый День Цветочный Мед, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Татищев Тыква Запечённая . Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|