Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1713 kkal
|
Lemak: 125,20g | Prot: 96,52g | Karb: 70,48g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Курица, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Makan Siang: ВкусВилл Барабуля Черноморская. Makan Malam: Кефаль, Сало, Брест Литовск Сметана 26%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад 78%, Now Omega-3, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|