Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1413 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 120,13g | Karb: 119,66g.
Makan Pagi: Яйцо, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Сухие Жареные Орехи Кешью. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Кабачки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|