|
и я снова с вами,с набранными кг на "жестких методах" и с пониманием,что это не поможет и продолжаться так не может ()
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
165 kkal
|
Lemak: 2,92g | Prot: 8,60g | Karb: 26,50g.
Makan Pagi: Гороховый Суп. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|