Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1600 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 153,73g | Karb: 96,95g.
Makan Pagi: SPAR Орех Грецкий, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Акашево Желудки Куриные. Makan Malam: Кешью, Подворье Биокефир. Camilan/Lainnya: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириска на диете
|