Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2383 kkal
|
Lemak: 86,45g | Prot: 70,90g | Karb: 319,35g.
Makan Pagi: Koral Rożek Śmietankowy, Smakowita Margaryna, Chleb na Liściu Kapusty. Makan Siang: Lumar Maślane Rurki Waflowe. Makan Malam: Biedronka Bułka Wieloziarnista, Lidl Bułka Czosnkowa. Camilan/Lainnya: Lidl Bułka Wieloziarnista, Jawo Kartacze z Mięsem, Drosed Podlaski Pasztet Kremowy. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Optymista w glanach
|