Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 68,59g | Prot: 65,51g | Karb: 311,00g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Chaka Семечки в Шоколаде , Вкуснотеево Йогурт Персиковый. Makan Siang: Манты. lagi...
|
|
1790 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam, Cardio - 20 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira.d8
|