Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 81,97g | Prot: 58,35g | Karb: 145,20g.
Makan Pagi: La Oliva Galletas de Avena, Café con Leche. Makan Siang: Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Taco de Bistec. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Nueces Inglesas, Ciruela. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexBarajas
|