Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 76,90g | Karb: 258,64g.
Makan Pagi: Activia Yaourt Nature, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Monoprix Beurre Doux, Pain Italien. Makan Siang: Carrefour Pain de Campagne, Poires, Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Makan Malam: Pain Italien, Gâteau patate douce bière, Kiwi, Soupe de Légumes, Auchan Lupin. Camilan/Lainnya: Merenda, Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|