Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 107,51g | Karb: 248,85g.
Makan Pagi: Chilaquiles Rojos. Makan Siang: Kellogg's Special K Original, Lala Lala 100 Fresa. Makan Malam: Bimbo Pan Integral (60g), Empanada de Carne, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Camilan/Lainnya: HEB Greek Strawberry On The Bottom, HEB Greek 100 Calories. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|