Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 92,94g | Karb: 144,28g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Кофе с Молоком. Makan Siang: Рис Вареный, Хек Жареный. Makan Malam: Сыр Моцарелла, Вермишель. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Чизкейк, Пятерочка Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelina58
|