Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2434 kkal
|
Lemak: 104,72g | Prot: 99,15g | Karb: 273,25g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Makan Siang: Виват Салат Капустный со Свеклой, Бутерброд с Красной Икрой, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Makan Malam: Добрянка Судак Жареный, Рис Отварной, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: 365 Дней Кола, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Слобода Биойогурт "Слобода", Россия Щедрая Душа Шоколад, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|