Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 75,04g | Karb: 107,65g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Кефаль, Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Куриная Ножка, Смешанный Зеленый Салат, Мидии. Camilan/Lainnya: Яблоко, Торт, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan songalelena
|