Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 52,09g | Prot: 43,01g | Karb: 42,75g.
Makan Pagi: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Плов Ирин. Makan Siang: Океан Вкуса Килька Балтийская, Останкино Колбаса Юбилейная, Берестов А.C. Мёд, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan setka250269
|