Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 67,58g | Karb: 97,80g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Пестравка Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны Тушеные, Магнит Минтай Отварной, Цветная Капуста на Пару, Цветная Капуста на Пару. Camilan/Lainnya: Курага, Good Food Миндаль Жареный, Яблоко Зеленое, Окей Виноград. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1111ekaterina11111
|