|
E eu to como 🥳🥳🥳🥳🥳
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
393 kkal
|
Lemak: 16,38g | Prot: 30,96g | Karb: 35,61g.
Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jmsscruz
|