Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 100,64g | Karb: 72,65g.
Makan Pagi: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Клюквой, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Kikkoman Соус Терияки, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|