Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 43,78g | Prot: 81,09g | Karb: 210,88g.
Makan Pagi: Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Mandorle, Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Mela, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Borlotti. Makan Malam: Mandarino, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Conad Lenticchie, Barilla Farina 00. Camilan/Lainnya: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis Protein Whey Peanut Butter, Prozis Burro di Arachidi, Pane Bianco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|