Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 76,79g | Karb: 80,05g.
Makan Siang: Ja! Feines Gemüse mit Reis. Makan Malam: Herta Farmerschinken, Pochiertes Ei, Mestemacher Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Lambertz Schokoladen Printen, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|