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Guten Morgen 🤗 es geht weiter bergab 🙃
Ich wünsche euch einen schönen Samstag und Happy Halloween 👻🎃
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64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1391 kkal
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Lemak: 56,06g | Prot: 60,46g | Karb: 173,56g.
Makan Pagi: Bedda Scheiben Bockshornklee, Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Lätta Lätta Joghurt, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Leckermäulchen Milchquark Käsekuchen. Makan Siang: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Iglo Fischstäbchen, Kartoffelpüree, Rotkohl. Makan Malam: Prima Menü Kartoffel Lachs Gratin. Camilan/Lainnya: Rockstar Mixed Berries, Banane. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Schafili
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