Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 69,29g | Karb: 97,45g.
Makan Pagi: O'Zera Горький Шоколад Manabi 65%, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Ленивые Вареники, Салат Витаминный. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|