Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2618 kkal
|
Lemak: 116,21g | Prot: 92,62g | Karb: 304,84g.
Makan Pagi: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Flaxseed Seeds , Tesco Summer Fruit Lattice Pie. Makan Siang: Tomato Puree, Fresh Pork Sausage, Cheese, Tesco Plain Tortilla Wraps. Makan Malam: Tomatoes, Vegetarian Stew, Suma Black Beluga Lentils. Camilan/Lainnya: Ice Cream, Haagen-Dazs Cookies & Cream Ice Cream, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinakomi
|