Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 90,53g | Prot: 63,81g | Karb: 60,07g.
Makan Pagi: SPAR Миндаль Сушеный, Семушка Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо Куриное, Националь Манная Крупа, Заливные Луга Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SPAR Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamenskaya_t
|