Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 78,76g | Prot: 72,55g | Karb: 74,47g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Тыква, Груша, Куриное Филе, Яичный Белок, Медвежье Побережье Печень Трески по-Приморски, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annastagis
|