Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 56,82g | Prot: 85,17g | Karb: 108,05g.
Makan Pagi: Сырко Мягкий Сыр с Луком, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом . Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Family Friend Перец Фаршированный, Гипербола Тыква Печёная с Сыром. Makan Malam: Лента Сыр Пармезан, Квашеная Капуста, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Перловка. Camilan/Lainnya: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Малина, SPAR Кабачковые Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doloilishnee
|