Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 82,36g | Prot: 64,92g | Karb: 80,52g.
Makan Pagi: Малина, Русский Холод Пломбир Шоколадный СССР, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Торт Белковый. Makan Siang: Кофемания Флэт Уайт , Волков Перец Фаршированный Гриль, Волков Овощи Припущенные , Волков Салат Коул. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Epica Йогурт Натуральный, Президент Сыр Плавленный Бри , Салат из Капусты и Огурца, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|