Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 38,76g | Karb: 59,91g.
Makan Pagi: Винегрет. Makan Siang: Рубиком Ветчина Юбилейная, Винегрет, Куриная Запеканка. Makan Malam: Кола (с Кофеином), Коньяк. Camilan/Lainnya: Село Лесное Йогурт Натуральный, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|