|
My loss on the scale matched my loss on the wii.. so besides just being the wrong WEIGHT.. it is consistant with how much i should be losing.. makes me feel better lol
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2010:
|
940 kkal
|
Lemak: 18,17g | Prot: 20,28g | Karb: 95,39g.
Makan Pagi: Women's Multivitamin, Water, Grapefruit (Pink and Red). Makan Malam: Apple Pecan Salad. Camilan/Lainnya: Muscat Wine, Ginger Ale, Zinfandel Wine. lagi...
|
|
1987 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good for you and during the holidays, that's great.
23 Des 10 oleh anggota: skinnygirl130
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naiomy
|