|
👊💪
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 40,18g | Prot: 59,86g | Karb: 151,56g.
Makan Pagi: Sonda Chocotone, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Vigor Margarina com Manteiga, Café. Makan Siang: Batata Baroa, Arcor Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Laranja Pêra, Sadia Filé de Peito de Frango, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface. Makan Malam: Ovo Frito, Sadia Filé de Peito de Frango, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Maguary Suco de Caju Concentrado, Sadia Mussarela, Arisco Catchup Tradicional, Alface. Camilan/Lainnya: 3 Corações Café com Leite, Bauducco Biscoito Maizena (7). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissanv1988
|