Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 49,02g | Prot: 43,49g | Karb: 153,15g.
Makan Pagi: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Сахар, Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Французский Тост с Маслом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Мандарины, Яблоки Фуджи, Chikalab Chikabar Tiramisu, Кофе с Молоком, Сахар, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Makan Malam: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Эклер, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|