Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 45,94g | Prot: 57,93g | Karb: 231,26g.
Makan Pagi: La Anónima Pan Negro con Semillas, Banana, Manzana, La Paulina Queso Untable Port Salut , La Anónima Pan Negro con Semillas. Makan Siang: Zapallo, Knorr Caldo de Verduras, La Anónima Pan Negro con Semillas, Cebollas, Zapallito Verde. Makan Malam: Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Ilolay Leche Descremada, Avena, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Pickles, Chorizo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialaaaa
|